歯茎に膿がたまると、痛みや腫れ、口臭などの症状が現れます。膿は歯周病や虫歯、歯肉炎などが原因となって生じることが多く、放置すると歯を失うことにもつながります。しかし、歯医者に行く時間がなかったり、急な膿の発生で対処方法を知りたいという場合もあるでしょう。そこで、歯茎に膿がたまったときに自分でできる対処法を紹介します。
1. 歯磨きを徹底する
歯茎に膿がたまる原因のひとつに、歯垢や食べかすの溜まりやすい歯周ポケットが挙げられます。そのため、歯磨きを徹底することが大切です。歯ブラシでしっかりと歯と歯茎の境目を磨き、歯間ブラシやデンタルフロスを使って歯の間もきれいにしましょう。
2. 洗口液を使用する
洗口液をうがいすることで、口内の細菌を減らすことができます。市販の洗口液や、塩水を使ってうがいをすると良いでしょう。ただし、洗口液は歯茎に刺激を与える場合があるため、使いすぎないように注意しましょう。
3. 温かい塩水でうがいする
温かい塩水でうがいをすることで、口内の膿を和らげる効果があります。温度は熱すぎず、ぬるめのものを用意しましょう。1リットルの水に小さじ1杯程度の塩を加えたものを、1回につき口の中に含んでうがいをすると良いでしょう。
4. 歯石を取り除く
歯石は歯垢が固まったもので、歯磨きでは取り除けません。歯医者で定期的にクリーニングを受けることで、歯石を取り除くことができます。歯石が原因で膿がたまっている場合には、歯医者でのクリーニングが必要となることがあります。
5. 歯茎マッサージをする
歯茎に刺激を与えることで、血行を促進し、膿の排出を促すことができます。指先を使って、歯茎を優しくマッサージしましょう。ただし、歯茎が腫れている場合には、無理にマッサージをすると痛みが増すことがあるため、注意が必要です。
6. 経口摂取する抗生物質を利用する
膿の原因が細菌感染である場合には、抗生物質の経口摂取が有効です。ただし、抗生物質は医師の処方を受けてからの使用が必要であり、自己判断での使用は避けましょう。
7. 患部に薬を塗る
歯茎に膿がたまっている場合には、患部に薬を塗ることで症状の改善が期待できます。市販の薬剤や、歯医者から処方された薬剤を使用すると良いでしょう。
8. 歯茎に冷却ゲルを塗る
歯茎に膿がたまると、炎症が起こります。炎症を抑えるために、歯茎に冷却ゲルを塗ることが有効です。市販のものや、歯医者から処方されたものを使用すると良いでしょう。
9. 眠る前にうがいをする
眠る前にうがいをすることで、口内の細菌を減らすことができます。また、眠る前に歯磨きや歯茎マッサージを行うことで、口の中を清潔に保つことができます。
10. 歯科医に相談する
歯茎に膿がたまっている場合には、歯科医に相談することが最も良い方法です。症状に合わせた治療を受けることで、症状の改善や再発の防止が期待できます。
11. 歯科医での治療方法
歯科医での治療方法には、以下のようなものがあります。
12. 抗生物質の処方
細菌感染が原因で膿がたまっている場合には、抗生物質の処方を受けます。抗生物質は、炎症を抑えたり、細菌を殺菌する効果があります。
13. 歯肉切開
歯茎に膿がたまっている場合には、膿を排出するために歯肉切開が行われることがあります。歯肉を切開して膿を取り除くことで、症状の改善が期待できます。
14. 根管治療
虫歯が原因で膿がたまっている場合には、根管治療が行われることがあります。虫歯によって歯髄が炎症を起こし、膿がたまることがあります。根管治療によって、歯髄を取り除き、膿を排出します。
15. 歯周ポケット洗浄
歯周ポケットが原因で膿がたまっている場合には、歯周ポケット洗浄が行われることがあります。歯科医が専用の器具を使って、歯周ポケット内の歯垢や食べかすを取り除きます。
16. 歯茎の切除
歯茎の炎症が慢性化している場合には、歯茎の一部を切除することがあります。歯茎を切除することで、膿の排出や炎症の改善が期待できます。
17. 歯の抜歯
歯茎に膿がたまっている場合には、歯の抜歯が必要となることがあります。歯が膿で崩壊している場合や、再発を防ぐために抜歯が必要となる場合があります。
18. 歯医者での定期的なクリーニング
歯医者での定期的なクリーニングを受けることで、歯垢や歯石を取り除き、歯茎の健康を保つことができます。定期的なクリーニングを受けることで、歯茎に膿がたまることを予防することができます。
19. 歯茎に膿がたまったときの注意点
歯茎に膿がたまったときは、以下の注意点にも気をつけましょう。
20. 熱い飲み物や食べ物を避ける
歯茎に膿がたまっている場合には、熱い飲み物や食べ物を避けましょう。熱いものを摂取することで、炎症が悪化することがあります。
21. タバコは控える
タバコは、口内環境を悪化させるため、歯茎に膿がたまっている場合には控えましょう。
22. ストレスを溜めない
ストレスは免疫力を低下させるため、歯茎に膿がたまっている場合にはストレスを溜めないようにしましょう。
23. 食生活に気をつける
バランスのとれた食生活を心がけることで、歯茎の健康を保つことができます。また、食事の後は歯磨きやうがいをすることで、口内を清潔に保つことができます。
24. 歯医者の指示に従う
歯医者からの指示に従って、治療やケアを行うことが大切です。自己判断で治療を行うと、症状が悪化することがあります。
25. 歯茎に膿がたまったときの予防法
歯茎に膿がたまることを予防するには、以下の予防法が有効です。
26. 正しい歯磨きを行う
歯磨きは、正しい方法で行うことが重要です。歯ブラシを使って、歯と歯茎の境目をしっかりと磨き、歯間ブラシやデンタルフロスを使って歯の間もきれいにしましょ
